Mag.a Katrin Kaiser

Klinische- & Gesundheitspsychologin
Psychologische Entspannungstherapeutin

Der Weg zur inneren Balance beginnt, wie jeder Weg, mit dem ersten Schritt.

Der Weg zur inneren Balance

Entspannung unterstützt psychische und physische Gesundheit

Durch Training gezielter Tiefenentspannung bringen wir Ihrem Körper bei seine Regenerations- und Erholungsfähigkeit zu stärken.

Foto: Christoph Adamek

Stressreduktion

Hilfe bei Erschöpfung und Burnout

Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit

Steigerung der Leistungsfähigkeit

bessere Schlafqualität

Linderung von Rückenbeschwerden

Stärkung des Herz- Kreislaufsystems

gesünderer Umgang mit psychischen Belastungsfaktoren

Gewichtsreduktion

Lebensstilveränderung

Entspannungstherapie

Stressdiagnostik

Entspannungstraining in Gruppen

psychologisch unterstützte Gewichtsreduktion

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Klinisch-psychologische Einzelgespräche

Entspannungstraining in Ihrem Unternehmen

   Was ist Entspannungs-therapie & wie kann
sie Ihnen helfen?

Entspannungstherapie zielt darauf ab, Sie und Ihren Körper langfristig zu entlasten und in´s Gleichgewicht zu bringen. Wir werfen einen Blick auf Ihre aktuelle Lebenssituation und suchen nach einer maßgeschneiderten Lösung, damit Entspannung und Regeneration in Ihrem Alltag zum Fixpunkt werden kann. Beim individuellen Entspannungstraining zeige ich Ihnen dann, wie Sie Ihrem Körper dabei helfen in einen Modus der Tiefenentspannung zu wechseln und wie Sie auch zu Hause im Alltag diesen Zustand selbst herbeiführen können.

Über mich

Nach dem Abschluss des Psychologiestudiums an der Universität Wien, widmete ich mich der Ausbildung zur Klinischen- und Gesundheitspsychologin, die ich 2015 erfolgreich abschloss.

Meine beruflichen Stationen bisher waren:

  • Abteilung für Akutpsychiatrie, SMZ-Ost, Donauspital
  • Tagesklinik, Abteilung für Psychiatrie im Krankenhaus der Barmherzigen Brüder in Eisenstadt
  • Telefonseelsorge Burgenland
  • REHAB Friedensbrücke – ambulante Rehabilitation: Entspannungstraining und psychologische Einzel- und Gruppengespräche für Menschen mit Wirbelsäulenerkrankungen
  • Mobiles Demenzteam der Volkshilfe Burgenland

Kontaktieren Sie mich gerne für
nähere Informationen

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